Mogen ratten sperziebonen eten?
Mogen ratten sperziebonen eten? Het korte antwoord is ja, maar veel rattenbezitters zijn in de war door de informatie die ze over bonen in het algemeen kunnen vinden. Na het lezen van dit artikel weet je precies hoe en waarom ratten sperziebonen kunnen hebben.
Ik heb voor dit artikel behoorlijk wat research gedaan en ben diep in bonen, peulvruchten en hun verschillen gedoken. Dus ik hoop dat je het antwoord vindt dat je zoekt en geniet van mijn blog.
Inhoud- Zijn sperziebonen veilig voor ratten?
- Voedingswaarde van sperziebonen
- Hoeveel sperziebonen kunnen ratten hebben?
- Rauw, gekookt of ingeblikt?
- Alternatieven voor Groene Bonen
- Dingen afronden
Zijn sperziebonen veilig voor ratten?
De meeste bonen bevatten relatief veel antinutriënten. Deze stoffen kunnen invloed hebben op de opname van mineralen en voedingsstoffen zoals ijzer of calcium. [ 1 ] Sommige deskundigen zeggen dat zelfs ernstigere problemen zoals obesitas, chronische ontstekingen en auto-immuunziekten verband kunnen houden met antinutriënten.
Lectines zijn het type antinutriënten dat vooral in bonen voorkomt. Een daarvan is fytohemagglutinine en kan ervoor zorgen dat rode bloedcellen samenklonteren. [ twee ]
Alle bovenstaande uitspraken zijn de reden waarom rattenouders zo voorzichtig zijn met sperziebonen.
Maar vaak is het goed om nog even verder te kijken. Voor bonen betekent dat dat er grote verschillen zijn tussen de soort bonen en de waarden van lectines.
Merrick graanvrij hondenvoer
Vergeleken met bruine bonen, die vaak worden aangeduid als rijk aan lectines, bevinden sperziebonen zich aan de onderkant van het spectrum. [ 3 ]
Natuurlijk kun je ze daar nog steeds vinden, maar het is onwaarschijnlijk dat je rat last zal hebben van het eten van sperziebonen.
Voedingswaarde van sperziebonen
Laten we ingaan op het onderwerp van de voedingswaarde van sperziebonen nu we weten dat ze veilig zijn. Zoals je misschien al vermoedt, valt er veel te ontdekken.
Hieronder vindt u een tabel van de voedingswaarde van rauwe sperziebonen per 100 g :
- Calorieën: 31
- Koolhydraten: 7,1 g
- Suiker: 1.4
- Vezel: 3,4 g
- Eiwit: 1,8 g
- Vet: 0,1 g
Alle gegevens zijn van nutritiondata.self.com . Bij peulvruchten kunnen de werkelijke concentraties een beetje veranderen, afhankelijk van waar en hoe de planten zijn gekweekt.
Zoals je kunt zien, bevatten sperziebonen over het algemeen weinig vet en calorieën. Met 3,4 g vezels aan de andere kant is het daar een goede bron voor.
Natuurlijk vind je ook veel vitamines en mineralen in de peulvrucht. De vitamines a, b en k zijn degenen die opvallen door hun concentratie.
Bovendien zijn thiamine, riboflavine, niacine en folaat componenten, zelfs als de aantallen wat kleiner zijn.
Wat mineralen betreft, is er variatie, maar geen enkel element komt in grote aantallen langs. Om er maar een paar te noemen, ijzer, koper, calcium en magnesium zijn enkele van de vele andere.
Hoeveel sperziebonen kunnen ratten hebben?
Er is geen echte limiet aan hoeveel sperziebonen ratten kunnen hebben. Het optimale dieet voor ratten moet minimaal 10 tot 20% vers voedsel zijn. De rest moet hoogwaardig rattenvoer zijn. Maar je zult wat meer variatie in het spel moeten brengen.
Het is geen goed idee om alleen sperziebonen als vers voedsel te voeren.
Zelfs als sperziebonen maar een paar antinutriënten bevatten, is het waarschijnlijk het beste om ze te beperken. Vooral omdat veel ratten ze erg lekker vinden.
Houd er ook rekening mee dat peulvruchten winderigheid kunnen veroorzaken, tenminste als de maag niet gewend is. Introduceer ze langzaam en doe er maar een paar in de voerbak. Naar mijn mening is de beste optie om ze meer als een occasionele traktatie te gebruiken dan om ze een vast onderdeel van het dieet te maken.
Rauw, gekookt of ingeblikt?
Ratten kunnen alle varianten sperziebonen eten, van rauw tot ingeblikt. U hoeft zich hierin niet te beperken.
Houd er rekening mee dat lectines tijdens het koken worden vernietigd. Als je hun concentratie nog verder wilt verminderen, is dit misschien een goed idee.
boxermix met labrador
Bonen uit blik zijn ook een goede keuze. Een groot pluspunt is dat ze al gaar en makkelijk te voeren zijn. Zorg er wel voor dat ze zonder zout, suiker en andere ongezonde toevoegingen komen.
Alternatieven voor Groene Bonen
Sperziebonen zijn veilig en bevatten gezonde dingen. Wat betreft antinutriënten, zou ik zeggen dat de voordelen opwegen tegen de nadelen.
Maar ik denk dat er veel betere alternatieven zijn. Ik zeg dat niet omdat ik bang ben voor lectines. Er zijn alleen groenten met een meer uitgebalanceerd voedingsprofiel.
In onderstaande lijst vind je enkele groenten die het proberen waard zijn:
Groenten :
Fruit :
- Appels (zonder zaden)
- Bramen
- Bosbessen
- Kersen
- Veenbessen
- Druiven
- Kiwi's
- Meloenen
- Papaja's
- Frambozen
- Aardbeien
Het is niet moeilijk om gezond te eten en afwisseling is altijd koning. Kies een aantal dingen uit de bovenstaande lijst en kijk wat je ratten het leukst vinden.
is ananas giftig voor honden?
Vanaf daar kun je af en toe wat nieuwe groenten toevoegen. Verrijking is een zeer belangrijk aspect van welke rat? en het dieet is een goed uitgangspunt om het leven leuker te maken.
Dingen afronden
Ratten kunnen sperziebonen eten en het maakt niet uit of ze rauw, gekookt of ingeblikt zijn. Sommige rattenbezitters zijn in de war door de informatie over bonen en lectines die ze op internet kunnen vinden.
Sperziebonen zijn peulvruchten en bevatten slechts kleine hoeveelheden antinutriënten, dus er is niets om je zorgen over te maken.
Dat gezegd hebbende, andere groenten en fruit zijn vaak interessanter vanwege een beter voedingsprofiel.
Ik zou geen sperziebonen speciaal voor mijn ratten kopen, maar als ik er een nodig heb voor een recept dat ik wil koken, waarom deel ik dan niet de vreugde met hen?
